Vera Malcoci, medic dermatolog
Determinarea tipului de ten este esențială pentru o îngrijire corectă a tenului, în mod special în perioada de vară. Tenul mixt și gras este cel mai predispus la dezvoltarea leziunilor inflamatorii pe față, decolteu și spate, zone cu o maximă concentrație de glande sebacee.
Tenul mixt
Este indicată curățirea feței de două ori pe zi, folosind un demachiant blând. Pentru zonele uscate ale tenului folosiți o cremă hidratantă. Procedura este importantă pentru a preveni formarea ridurilor premature. Pentru zona T este necesară o cremă fără conținut de ulei. Folosiți produsele anti-strălucire, acestea ajută și la controlul excesului de sebum. Pentru un ten mixt este benefică utilizarea cremelor pe bază de hidroxi-acizi și vitamina C. Produsele care conțin alfa-hidroxi acizi tind să normalizeze tegumentul.
Tenul acneic
Pentru un ten acneic este specifică prezența leziunilor inflamatorii(pustule), în special pe zona T. Este un ten cu luciu prezent pe parcursul zilei, puncte negre, gras la atingere. Este importantă curățarea tenului de două ori pe zi, dimineața și seara. Folosiți întotdeauna un demachiant blând. Astfel poate fi prevenită astuparea porilor și apariția coșurilor. Demachierea trebuie să fie urmată de aplicarea unei loțiuni tonice (astringente), deoarece aceasta va îndepărta excesul de sebum. Evitați astringentele pe bază de alcool. Se recomandă folosirea unor produse naturale, cele pe bază de alcool îndepărtează prea mult sebumul de la nivelul feței.
Este contraindicată atingerea sau stoarcerea pustulelor. Dacă sunt stoarse acestea pot lăsa cicatrici permanente. Există o gamă largă de produse împotriva acneei. Consultați un medic dermatolog care vă va recomanda una adecvată tenului tău. Dacă este posibil, efectuați o curățare profesionistă a tenului o dată pe lună.
În cât timp poți scăpa de acnee
Tratamentul corect al acneei, efectuat de un medic dermatolog competent, asigură o vindecare în termen de 3-6 luni. Tratată incorect, acneea duce la apariția cicatricilor și al petelor post acneice, care din nefericire, nu pot dispărea în totalitate!
Sfatul medicului: Beți cel puțin 8-10 pahare de apă în fiecare zi. Lichidele ajută la îndepărtarea toxinelor din organism. Evitați consumul de ciocolată și de prăjeală. Asigurați-vă că aveți zilnic o dietă echilibrată care include fructe și legume verzi.