Redactor: Virginia Dumitraș
Oamenii care petrec mult timp în fața computerelor au schimbări în glanda lacrimală similare cu schimbările persoanelor care au boala ochilor uscați, potrivit unui studiu din Japonia.
Proteina MUC5AC, ce secretată de celulele pleoapei superioare, face parte din procesul de apariție al stratului de mucus sau a lacrimii, care păstrează ochiul umed. Dar participanții la studiu care au petrecut cel mai mult timp în fața ecranului au avut un nivel al MUC5AC aproape de cel al oamenilor diagnosticați cu boala ochilor uscați.
„Pentru a înțelege oboseala ochilor pacienților, care este unul dintre simptomele majore ale bolii ochilor uscați este important ca medicii să acorde o atenție la concentrare MUC5AC în lacrimi“, a declarat dr. Yuichi Uchino, un autor al studiului. Uchino este oftalmolog la Școala de Medicină de la Universitatea Keio din Tokyo. „Când ne uităm la monitoare, clipim mai rar în comparație cu situația în care citim o carte. De asemenea, oamenii care stau în fața monitoarelor au tendința să deschidă mai tare pleoapele decât în timp ce faci alte activități, în plus ei clipesc mai rar, iar aceasta accelerează evaporarea lacrimilor și este asociată cu boala ochilor uscați“, accentuează specialistul potrivit Huffington Post.
█ Doctorii pe care moldovenii îi ocolesc din ce în ce mai des
Cercetările anterioare sugerează că, în Statele Unite, până la 5 milioane de bărbați și femei de peste 50 de ani suferă de boala ochilor uscați. În Japonia, zeci de milioane de oameni raportează unele simptome ale aceleiași boli, de multe ori asociate cu lucrul în fața calculatorului.
Astfel, echipa de studiu a testat lacrimile de la ambii ochi a 96 de lucrători de birou din Japonia, aproximativ două treimi dintre ei fiind bărbați, si a măsurat cât de mult din conținutul total de proteine de lacrimi a fost MUC5AC. Lucrătorii angajați la locuri de muncă ce implică statul în fața ecranelor computerelor au completat chestionare cu privire la orele lor de lucru și simptomele problemelor oculare. Șapte la sută dintre bărbați și 14 la sută dintre femei au fost diagnosticate cu boala de ochi uscat, „ceea ce înseamnă că au raportat simptome de probleme oculare, cum ar fi iritații, senzație de arsură sau vedere încețoșată și au avut o calitate sau cantitate slabă de lacrimi, conform testelor“.
█ Lentilele de contact purtate mai mult de opt ore pe zi pot duce la pierderea vederii
În total, participanții se uitau la ecranele calculatoarelor în jur de opt ore pe zi și au avut o medie de aproximativ 6,8 nanograme de MUC5AC pe miligram de proteine în fiecare ochi. Cu toate acestea, persoanele care au lucrat în fața ecranelor mai mult de șapte ore pe zi au avut o medie de 5,9 ng/mg de MUC5AC, față de 9,6 ng/mg pentru persoanele care au petrecut în fața calculatoarelor mai mult de cinci ore pe zi.
Totodată, specialiștii spun că persoanele cu ochii uscați la locul de muncă tind să fie mai puțin productive și sunt mai susceptibile de a fi deprimate. Medicii recomandă, de asemenea, evitarea amplasării în calea directă a vântului de la un aparat de aer condiționat. „Lucrătorii de birou care suferă de oboseală oculară și care au simptome de ochi uscați ar trebui să clipească mai frecvent în mod intenționat în timpul privirii la ecran, și ar trebui să utilizeze lacrimi artificiale“, a spus doctorul Yuichi Hori, care a făcut parte din echipa noului studiu.
█ Articole relaționate: