Redactor: Sorina David
Cheia unei vieţi îndelungate este, evident, o sănătate bună, care are o mare legătură cu cantitatea de grăsime din corp, afirmă specialiștii. Oamenii de ştiinţă de la City University, Londra, susţin că au descoperit o metodă foarte simplă de evaluare a speranței de viață, bazată pe relaţia dintre circumferinţa taliei şi înălţime, scrie Daily Mail.
Astfel, dacă circumferinţa taliei – măsurată între ultima coastă şi osul şoldului, fără a strânge burta – are cel mult jumătate din înălţime, persoanele respective au şanse de a trăi atât cât prezice speranţa medie de viaţă, indiferent care este sexul, vârsta sau etnia acestora, precizează cercetătorii de la Cass Business School din cadrul City University, Londra. Potrivit Biroului Național de Statistică speranța de viață în Moldova este de 71,9 de ani, în timp ce statisticile arată că în Marea Britanie aceasta este de 81 de ani, iar în România – de 74,5 de ani. Specialiștii mai precizează că fiecare câţiva centimetri în plus reduc speranţa de viaţă cu luni sau chiar ani.
Exemple - pentru un bărbat de 30 de ani cu înălţimea de 1,78 m, circumferinţa taliei ar trebui să fie mai mică decât 89 cm, iar o femeie de 30 de ani care are înălțimea de 1, 63 m ar trebui să aibă o talie de cel mult 81 cm.
Dacă talia bărbatului creşte până la 100 cm, acest lucru îi ia 1,7 ani din viaţă; în cazul femeii, mărirea circumferinţei taliei până la 97 cm duce la pierderea a 1,4 ani, spun cercetătorii. Nu pare mult, dar, în cazul unei obezităţi severe, persoanele respective pot pierde decenii de viaţă.
█ Excesul de greutate și obezitatea provoacă 10 tipuri de cancer
Cercetătorii au elaborat formula după ce au analizat date adunate timp de 20 de ani, referitoare la peste 300.000 de adulţi.
Circumferinţa taliei este importantă, deoarece indică volumul grăsimii centrale (depuse în partea de mijloc a corpului). Dr. Margaret Ashwell, unul din autorii studiului, explică că depozitele mari de grăsime în această regiune sunt asociate cu un risc mărit de diabet, hipercolesterolemie şi boli de inimă. Ea a adăugat că raportul dintre circumferinţa taliei şi înălţime este un mijloc simplu de evaluare, ce poate fi utilizat de oricine.
Indicele de masă corporală (IMC), adesea folosit de medici în evaluarea stării de sănătate, a fost criticat în ultimii ani ca nefiind un indicator îndeajuns de fiabil pentru estimarea stării de sănătate şi a speranţei de viaţă.
█ Articole relaționate:
Obezitatea înainte de menopauză crește riscul de deces din cauza cancerului mamar
Obezitatea pune stăpânire pe copiii moldoveni. Boala îi afectează din primii ani de viață