Redactor: Sorina Bujarov
Consumul de vitamina D nu reduce riscul apariției bolilor cardiovasculare, a cancerului sau a fracturilor, arată datele unui studiu efectuat de către o echipă de cercetători de la Universitatea din Auckland, Noua Zeelandă. Potrivit oamenilor de știință, persoanele sănătoase nu ar trebui să consume suplimente de Vitamina D, deoarece aceasta nu le influențează aproape deloc starea de sănătate.
Potrivit bbc.co.uk, cercetătorii au analizat peste 100 de studii efectuate anterior şi au ajuns la concluzia că în cazul persoanelor sănătoase care consumă suplimente de vitamina D, riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, cancer sau fracturi se reduce cu mai puțin de 15 la sută, un raport nesemnificativ, spun specialiștii.
Totodată, autorii cercetării au constatat că nici suplimentele de vitamina D, și nici cele de calciu nu reduc semnificativ riscul fracturilor la şold. Specialiștii sunt de părere că sunt șanse foarte mici ca studiile viitoare să arate un raport mai mare.
“Judecând după rezultatele noastre, nu există motive serioase de a prescrie suplimente de vitamina D, pentru prevenirea infarctului miocardic, a bolii cardiace ischemice, a accidentelor vasculare celebrale, a cancerului, fracturilor sau pentru a reduce riscul de deces“, au declarat autorii studiului, pentru revista de specialitate Lancet Diabetes & Endocrinology.
Aceștia spun că unicele categorii care sunt sfătuite să ia în continuare suplimente de vitamina D sunt grupurile de risc: copiii, femeile însărcinate sau cele care alăptează, persoanele în vârstă (peste 65 de ani), dar şi cei cu pielea mai închisă, cum ar fi persoanele de origine din Africa, Caraibe sau Asia de Sud.
Părerile specialiştilor în legătură cu rezultatele acestui studiu sunt împărţite. Într-un articol recent, Karl Michaelsson, specialist la Departamentul de Ştiinţe chirurgicale de la Universitatea Uppsala, din Suedia, a declarat că beneficiile suplimentelor de vitamina D asupra sănătăţii sunt încă neclare. Până când vor fi disponibile mai multe informaţii despre rolul suplimentelor de vitamina D, specialistul sfătuie medicii să fie prudenți atunci când prescriu aceste preparate.
Pe de altă parte, unii experţi în nutriţie sunt de părere că deficitul de vitamina D ar putea provoca o serie de boli, cum ar fi cele cardiovasculare sau diabet, dar şi fracturi.
De curând, cercetătorii de la Universitatea din Auckland au mai efectuat o meta-analiză, în care au analizat efectele suplimentelor de vitamina D asupra prevenirii osteoporozei. În rezultat, aceștia au constatat că suplimentele de vitamina D sunt ineficiente și în cazul acestei afecțiuni.
Articole relaționate:
Suplimentele de vitamine sunt periculoase