Redactor: Irina Papuc
Procentul copiilor care împărtășesc patul cu un părinte, cu un alt însoțitor sau un alt copil s-a dublat între 1993 și 2010, de la 6,5 la 13,5 procente.
Atât Academia Americană de Pediatrie cât și Consumer Product Safety Commission din SUA s-au pronunțat strict împotriva somnului cu o altă persoană pe același pat. Unii ar putea fi surprinși de această creștere, având în vedere riscurile de sănătate bine documentate care au fost legate de acest subiect, scrie Medical News Today.
Un studiu recent demonstra că principala cauză a sindromului de moarte subită a sugarului (SMSS) este împărtășirea patului cu un însoțitor. Studiul, publicat în revista Pediatrics, a constatat că s-au înregistrat 8.207 decese infantile din 24 de state între 2004-2012.
„Dormitul cu cineva alături poate crește riscul de supraîncălzire sau de obstrucție a căilor aeriene și expune bebelușul la fumul de tutun, în cazul în care părinții sunt fumători. Aceștia sunt factori de risc pentru sindromul de moarte subită a sugarului”, spune Michael Goodstein, profesor asociat la clinica de Pediatrie de la Pennsylvania State University.
„Mai mult decât atât, dormitul cu micuțul într-un pat îl expune la pericole de rănire accidentală sau de moarte, cum ar fi sufocare, asfixie, blocare, strangulare”.
Sugarii - în special cei din primele luni luni de viață și cei născuți prematur sau cu greutate mică la naștere - sunt cel mai mult supuși riscului, probabil pentru că abilitățile motorii și rezistența musculară imature fac dificilă autoapărarea de amenințări potențiale.
Potrivit Academiei Americane de Pediatrie dormitul în același pat cu copilul este deosebit de riscant, dacă un părinte este foarte obosit, a consumat alcool sau a luat droguri.
Alăptarea. Principalul motiv pentru care multe mame aleg să doarmă în același pat cu bebelușul lor este alăptarea prelungită. Academia de Alăptare încurajează împărtășirea patului atunci când vine vorba de alăptare. Anul trecut, un studiu a sugerat că mamele care își împart patul cu bebelușul lor alăptează mai mult timp. Numeroase alte studii au ajuns la aceeași concluzie.
Potențialele avantaje ale împărtășirii patului cu bebelușul. Contrar acestor studii, unii specialiști în pediatrie spun că dormitul împreună cu bebelușul este chiar benefic pentru acesta, desigur dacă părintele este responsabil și face acest lucru în siguranță. William Sears este unul dintre ei și promovează deja de mai bine de 20 de ani practica dormitului cu bebelușul în același pat.
„Imaginați-vă că priviți cu ochii copilului dumneavoastră”, a declarat Sears pentru The Huffington Post, în 2011. „Dacă ați fi copilul Johnny sau Suzy, unde mai degrabă v-ați duce să dormiți? Într-o cameră întunecată, singuri în spatele unor gratii sau amplasați alături de persoana cea mai dragă din lume?”.
Pentru multe mame, alăptarea poate fi o luptă. Ele trebuie să se retragă din pat în repetate rânduri pe parcursul nopții și să încerce să rămână treze în timp ce își hrănesc copilul. Acest lucru face ca nopțile să devină tot mai obositoare, ca într-un final multe femei să renunțe la alăptare cu totul.
Acesta este unul dintre motivele pentru care mulți părinți văd dormitul alături de copil ca o opțiune viabilă.
„Mama se află în mod automat pe o parte și înconjoară copilul cu brațul inferior și cu un genunchi îndoit. Acest lucru creează un „golf” care îl protejată pe copil și care previne ca oricine altcineva să intre în acel spațiu. Copilul rămâne orientat spre pieptul ei, departe de perne. Cicluri de somn va fi sincronizat astfel încât ambii vor fi la fel de odihniți”, scria pe blogul său Diana West, de la organizația de promovare a alăptatului la sân, La Leche League.
Care sunt alte beneficii și potențiale riscuri. William Sears spune că în țările în care împărtășirea patului cu părinții este un obicei, precum în Africa și unele părți din Europa - ratele de sindrom al morții subite sunt cele mai scăzute. Cu toate acestea, unii specialiști spun că nu există suficiente dovezi pentru a susține această afirmație.
„Copiii au o nevoie înnăscută de a fi atinși, ei au nevoie de această apropiere fizică zi și noapte. Acest tip de conexiune este esențială pentru a satisface nevoile unui copil pentru căldură, confort și siguranță”, afirmă Susan Markel, medic pediatru.
O regulă de aur nu există. În ciuda dezbaterilor aprige, se pare că organizațiile pentru sănătatea copiilor și profesioniștii din domeniul sănătății sunt de acord cu privire la un singur lucru: decizia de a împărtăși sau nu același pat cu bebelușul este le revine doar părinților.
„Nu există o regulă de aur. De multe ori dormitul cu bebelușul în primele zile este de neprețuit”, spun specialiștii. Academia Americană de Pediatrie nu acceptă împărțirea patului cu un însoțitor. În schimb, ei recomandă ca părinții să doarmă în aceeași cameră cu copiii lor, dar nu pe aceeași suprafață.
Reguli de somn pentru nou-născuți. Academia Americană de Pediatrie recomandă ca bebelușii să fie plasați pe spate pentru somn într-un pătuț sigur. Acesta ar trebui să aibă o saltea tare. Nu sunt recomandate obiectele moi, cum ar fi pernele, fețele de pernă, jucării, pături, cuverturi sau piei de oaie. Acestea ar putea crește riscul de sindrom subit al nou-născutului, sufocare, imobilizare și strangulare.
Mai mult, copiii ar trebui să doarmă într-un mediu fără fum de tutun, iar temperatura nu trebuie să fie ridicată.
Reguli de urmat dacă totuși vreți să dormiți lângă bebeluș. Inițiativa „Prieten al Copilului” a organizației globale UNICEF are câteva recomandări pentru împărtășirea patului cu bebelușul. Una dinte ele este totuși să evitați această practică în primele lui luni de viață, sau în cazul în care acesta s-a născut prematur sau cu o greutate mică la naștere.
Un copil ar trebui să fie ținut departe de perne, pentru a evita riscul de sufocare. Părinții ar trebui să se asigure că copilul nu are cum să cadă din pătuț sau că nu este prins între saltea și perete.
Părinții ar trebui să se asigure, de asemenea, că lenjerie de pat nu-i acoperă fața copilului.
█ Articole relaționate:
1,5 milioane de români suferă de apnee în somn
Ce trebuie să faceți pentru a avea un somn odihnitor